¿CREES QUE TU DIETA ES SANA Y EQUILIBRADA?



En los últimos años los desórdenes alimenticios se han ido incrementando en la población, principalmente en adolescentes y mujeres jóvenes aunque también abarca otros grupos (gimnastas, bailarinas de ballet, actrices y modelos de pasarelas), siendo una de las causas  la falta de información nutricional basada en parte en falsos mitos y creencias, así como en hábitos alimenticios poco saludables. El modelo actual de belleza impone un cuerpo cada vez más delgado y la industria, en este sentido, es cada vez más exigente: publicaciones de dietas y productos milagro, técnicas para moldear la figura..., lo que genera grandes beneficios económicos a algunas empresas a costa de convertir a muchas personas en esclavas de sus cuerpos.

¿Tu crees que tu dieta es sana y equilibrada? Si picas en la imagen, podrás hacer las tareas que te llevarán a averiguarlo!!!

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